在家跑着不小心被拖鞋歪着摔倒了

病情分析：
您好，根据图片是局部组织肿胀疼痛症状严重，考虑是软组织损伤引起，需要排除骨头损伤，

指导意见：
需要休息，抬高伤肢，不要剧烈运动，最好是到正规医院骨科拍片检查一下，明确诊断，没有骨折早期冷敷一天后温热毛巾外敷，外涂云南白药气雾剂及内服活血止痛胶囊，有利于缓解症状促进愈合，有骨折需要固定治疗。

病情分析：
摔跤膝盖肿了，首先要求膝关节制动，最好支具或石膏固定，给予局部冰块冷敷，减少局部出血，肿胀持续加重。然后开始自我检测膝关节是否有畸形、异常活动、骨擦音或骨擦感。
指导意见：

指导意见：
指导意见:如果有上述三种情况其中一条就考虑有骨折，需要立刻到医院拍片、诊断、治疗。如果没有上述情况，可以暂时居家治疗，原则上48小时以内冷敷，48小时后热敷，有利于止血、消肿。