黄芪升麻可以和排骨一起炖吗

指导意见：
你好，是可以的，有补中益气作用，对于气血不足，中气下陷有作用，建议平时不要吃生冷食物，注意保暖，饭后适当运动，不宜太劳累，少熬夜，对于气血不足效果还是不错的。

病情分析：
可以放在一块的，没什么禁忌或者相反或者产生毒副反应。黄芪，升麻之意取自张锡纯的生陷汤，有补益中气之妙。但是注意黄芪量可以大点，升麻的剂量宜小。

病情分析：
可以一起进行炖煮的，具有补气的作用，适合气虚的人进行使用。

指导意见：
也可以配合枸杞子进行炖煮效果不错的，平时也可以进行足三里穴的按摩调理，注意加强锻炼。