如何刻意针对单侧肢体运动障碍锻炼？

病情分析：
根据你的描述，由于车祸脑出血后遗症，考虑有由于神经损伤引起的。

指导意见：
建议你可以到医院就诊，根据病情，选择活血通络营养神经的药物治疗，注意合理休息，避免劳累过度，适当功能锻炼。

病情分析：
你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，患有脑出血病史，因后遗症，左上肢活动不利？主要与脑神经功能障碍有关系

指导意见：
建议患者清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，注意休息，养成良好的生活习惯，遵医嘱规律用药治疗，营养脑神经细胞，改善脑代谢，做针灸，按摩等理疗，适当锻炼