轻微抑郁症和焦虑症，睡不好
2020-06-17 1人回答
性别：男年龄：27岁
健康咨询描述：已经很久了，他经常睡不好，晚上睡的也不早，早上醒的还挺早，而且睡的不熟，三月份已经被医生确诊，有轻微的抑郁症跟轻微的焦虑症，算是我的男朋友吧，我应该怎么才能带动他呢？相处应该注意什么？我希望能用的乐观与阳光感染他，缓解他的病情
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满意答案
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- 张保华 主任医师
- 首都医科大学附属北京安定医院
病情分析：
引起失眠的原因很多。一方面与精神心理因素有关，例如各种压力或者受不良情绪的影响，或者何必有精神心理疾病，例如抑郁症。另一方面也与躯体因素有关。需要调整心态，增强自信，加强沟通，及时缓解压力，或者不良情绪，严重者需要心理治疗或者药物治疗。
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2022-12-30 11:49
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