还能不能长高，是不是骨骼闭合了

病情分析：
你好根据你描述的情况和发来的膝关节X光片检查来，你的骨骺线基本闭合了，长高的希望不大，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养就会影响，遗传因素占70%，后天营养和锻炼占30%。女孩一般午后现在18岁左右闭合，你22岁了骨骺线已经闭合了长高的希望不大，建议你平时要多锻炼和饮食调理，也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如牛奶，鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，海产品，虾，鱼等。太阳出来的时候到户外多晒着太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，保证充足睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持。看看还有希望再长高点吗？

2020-06-17患者追问

闭合了么？哎！太矮了我

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2020-06-17医生回复：

你好，你22岁骨骺线已经闭合了，基本在不能长高了，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养因素影响，平时要多锻炼和饮食调理，多晒太阳，保证充足睡眠时间。对长高也有帮助，也可以增强身体健康。顺其自然吧，只要身体健康比什么都重要。

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