你好，产后一个月奶水不足怎么追奶

病情分析：
你好，这个是不用过度担心的，首先树立信心，一定会有奶的，自己以前查血吗？有没有贫血的情况，如果有的话吃点补血药，平时饮食多吃高蛋白多吃瘦肉鸡蛋牛肉猪肉类的，

病情分析：
您好！请问产后有无贫血？建议宝宝多次频繁吸吮乳头，刺激下奶，多喝汤水类，可以喝点中药如王不留行、路路通、通草、穿山甲等。腰疼可能是因为休息不好或受凉引起的。

指导意见：
产后注意休息，增加营养，多喝鲫鱼汤、排骨汤、鸡汤等，汤里面可以放点通草。如果有贫血，纠正贫血。

病情分析：
从你的病情描述上看，奶水不足可以用通草，王不留行路路通一起炖猪蹄汤喝汤啃猪蹄。

指导意见：
你好，每天吃一次红焖肉，多喝白开水，每两个小时喂一次奶。这样可以刺激乳汁分泌。左侧腹股沟痛可能是有妇科炎症了，可以口服妇炎康片和抗宫炎片一周治疗，这哺乳期可以吃。

病情分析：
根据你描述的这种情况，目前出现的奶水量偏少，一方面考虑与哺乳期饮食不当有关。其次，精神因素休息不好都可以导致奶水量偏少。目前的腿部疼痛。考虑椎间盘突出的可能性最大。

指导意见：
建议你，平时注意休息，保证充足的睡眠，保持愉悦的心情。适当的多喝流质食物。增加孩子吃奶的次数。睡硬板床可以缓解腰椎间盘疼痛的问题。必要时正规公立医院的骨外科检查明确诊断，积极治疗。