月经不调，下一步怎么治疗

病情分析：
你好，根据你描述的情况是多囊卵巢综合症，多囊卵巢综合症是内分泌失调的临床病症，表现为月经稀发,排卵功能差，多毛,肥胖,痤疮不孕。

指导意见：
这种情况需要用孕激素，比如达英35来治疗三个月同时口服中成药，比如定坤丹金凤丸。如果有生育要求，月经恢复正常以后促排卵治疗。

病情分析：
您好，您这个如果确诊多囊卵巢后要做系统治疗，如果没有确诊要去医院化验检查看看。

指导意见：
建议，放松心情，保持心情舒畅，生活规律，饮食清淡，少熬夜多运动，加强锻炼，增强体质，