我的情绪控制不了，是不是心理有问题

病情分析：
没有每个人都可能会出现一些情绪方面的问题，如果这些问题并不是长期持续存在的，也可以通过，自我调节得到改善，那可能还达不到疾病的标准。但是如果长期持续存在已经影响到你正常的生活和学习，我们就要注意会不会存在抑郁或者是焦虑的情况，这个要到精神科就诊。

病情分析：
看了叙述分析，根据症状考虑，属于情绪失控。出现这种状态，主要是因为生活工作中压力比较大，加上生活的不顺心，导致内心郁闷，又找不到合适的人倾诉，只好把怨气气迁怒到孩子身上，过后又又对自己极端的行为感到非常后悔。

指导意见：
如果处理的好，不会给孩子留下什么阴影，但愿以后不要再出现类似的情景。母亲情绪不稳定的，会潜移默化的影响到孩子的性格，所以在这一点上必须引起重视。在这件事上要好好的哄一哄孩子，多一些肌肤接触，可以多抱抱孩子，让他心神安静下来，不然会在夜里睡眠中因受惊吓突然哭闹的。