现在有点疼一小块擦破一块有点肿了

病情分析：
根据您所描述的情况，如果现在肿的很厉害，而且疼的比较严重的话，建议你去拍个片检查一下

指导意见：
如果拍片检查骨头没有事的话，你可以嗯用冰块冷敷一下，外面用毛巾裹着，然后冷敷一下。有止疼消肿的效果。

病情分析：
从照片上来看，装的有表皮破损，有皮下组织软组织挫伤，不能用手用力搓，在24小时之内可以用冷敷。

指导意见：
建议，36小时以后可以热敷，对破损部位皮肤记得用生理？盐水清洗干净，直接用碘伏消毒预防感染。