月经推迟推迟了8天还没有来怎么办

病情分析：
你好，很高兴为你解答，月经推迟八天没有来，如果排外怀孕的话，可能和情绪紧张，压力大，熬夜，

指导意见：
内分泌紊乱有一定的关系，尽量保持良好的情绪状态，注意腹部的保暖。不要吃生冷辛辣刺激性的食物。尽量养成良好的作息习习惯。可以去医院化验个性激素六项，根据检查结果再用药物调理。

病情分析：
你好亲，根据你的描述是月经推迟，可以喝益母草颗粒调理一下。如果效果不佳就要去医院做检查看一下。

指导意见：
你好亲，建议你多喝水，多锻炼身体增强自身体质，放松心情，饮食清淡营养丰富，按时休息少熬夜，保持心情舒畅睡眠充足。