我想咨询一下血糖的一些问题。

病情分析：
空腹血糖5.7mmol/L，餐后血糖10.3mmol/L，正常人餐后血糖不超过7.8mmol/L，你还沒有达到11.1mmol/L，有糖耐量受损的情况，属于糖尿病前期的表现。不知你的身材是否偏胖？现在需要注意饮食，加强锻炼，避免进食含糖高的食物，如糕点、蜜饯、饮料等，多进行运动。

病情分析：
正常情况下空腹血糖是3.9到6.1之间，属于正常范围内，餐后两个小时应该小于7.8！

指导意见：
您目前这种情况的话，是属于一个餐后血糖略微升高，所以接下来的话可以通过饮食调控加上体育锻炼进行调整！

病情分析：
你好，一般如果空腹血糖≥7.0mmol/L，餐后2小时血糖≥11.1mmol/L，即可确诊糖尿病，你的血糖是正常的。

指导意见：
建议你不必过于担心，放松心情，保持健康的生活方式，平时注意低盐低脂低糖饮食，多吃蔬菜和水果，忌烟酒浓茶咖啡，经常参加锻炼，控制体重，生活规律。