伤心压抑过度！导致头晕脑胀头痛

病情分析：
你好，其原因主要是由于长期的神经活动处于紧张与疲劳状态或强烈的精神刺激引起大脑功能活动紊乱。

指导意见：
建议平时适当的活动放松心态，可以口服一些调节神经的药物对症治疗，必要时去精神科就诊。进行心理疏导。适量进行身体锻炼，多和朋友沟通交流。保持心情舒畅。

病情分析：
情绪会导致各种各样的不舒服，只要不是身体真的有问题，如果真的器质性疾病，症状只会围绕这个病灶出现局限的一些症状，不会这么广泛，有时候感觉心慌，但其实心率并不快，感觉头痛，但头部又没有真正的头痛病，只是你的主观感觉！

指导意见：
建议，第一你从心里上不能把这些不舒服当作一些很严重的问题，只是虚无的感觉而已，把它当作幻觉，如果某种不舒服比较严重，去医院做下检查，没事的话不要管他，这情况说有病也有病，说没病也没病，只是自己吓唬自己，再出现这些症状，自己告诉自己，我不怕你！你不能奈何我！我很强大！第二，这时候把注意力集中在自己的呼吸上，保持匀称的呼吸，把情绪当作另外一个人，你现在客观的角度去观察它，不管它，以一种看戏的心态看这种感觉！