我还可以自然长高吗骨骺线闭合了吗
2020-06-18 3人回答
性别：男年龄：17岁
健康咨询描述：我16岁开始长喉结变声音长胡子应该是晚发育我现在17岁167还没猛长过..其他医生有的说我闭合了长不了有些说我没闭合还可以长，我到底还可不可以长高了?我希望您能真实地告诉我麻烦了!万分感谢?我真的很想长到175我现在外貌都感觉很幼稚不像个高中生的样子
满意答案
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- 朱柏辉 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
骨骺线闭合了，骨骺线的闭合不等于不能长高，可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高，只有通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多，促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳、瑜伽，这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂。
那我刺激关节有机会长高8cm吗？我晚发育还能长高突增过
还是有机会的，努力锻炼身体跑步游泳
医生我男的我最近右边的乳房有点硬块的感觉然后膝盖处不运动也经常酸痛感觉骨头要拉长了是要长高了吗
是的，激素水平导致
那您觉得我最需要补钙还是蛋白质？买蛋白质粉还是乳钙更好些
可以补充钙尔奇半个月停半个月。
其他答案 (2)
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- 陈广花 主管护师
- 山东国欣颐养集团肥城医院
病情分析：
从照片上看，骨骺线已接近闭合，就是能长也长不多了。经过脊柱的拉伸可能会长高点。
指导意见：
身高与遗传、营养、运动都有关系，遗传占绝大部分。平时注意加强营养，保证充足的睡眠，多做有拉伸动作的运动，对长高有帮助。
是属于17岁18岁这种半闭合情况吗
你这个年龄的骨骺线属于正常的，正逐渐接近闭合。
那您觉得我需要补蛋白质还是钙？买蛋白质粉还是乳钙哪样更好
如果吃饭正常，也不缺乏营养，没必要额外补充。因为营养的补充最好的是食物，钙是缺乏的补充，对长高没大作用。
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- 祁礼 主治医师
- 张家口市宣化区龙烟医院
病情分析：
你好！从图片上看你的骨骺线几乎闭合了，想要长高的话就得多做跳跃式运动如打篮球，跳健美操，多做引体向上运动。
指导意见：
另外，还要保证充足的睡眠时间，多吃含蛋白质和钙元素的食物如瘦肉鱼虾鸡蛋和豆腐之类的食品。
是属于17岁18岁这种半闭合情况吗
一般18岁骨骺线基本闭合了。
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