首页医生发现我的

，活着好累啊，不知道为什么

2020-06-18 3人回答

性别：女年龄：11岁

健康咨询描述：我感觉…活着好累啊，感觉活着有什么好的，每天重复做一件事

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满意答案

: 任冬梅 副主任医师; 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院

病情分析：
您好，活着如果感觉累，考虑是气血虚，营养缺乏引起的，可以口服一些补气血的药治疗，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，适当锻炼身体，促进血液循环，提高机体抵抗能力。

投诉 2020-06-18 19:53

其他答案 (2)

: 孔维红 主管护师; 咨询：16679人

病情分析：
你好，根据你的描述分析，考虑是心理压力比较大造成的精神抑郁情绪。指导意见：建议放松心情，保持豁达的心胸，多与同龄人沟通交流，多到户外进行有氧运动锻炼，有什么想不开的事情，可以找专业心理咨询师进行疏导治疗。

投诉 追问 2020-06-18 19:45

2020-06-18患者追问

那严不严重啊，自残的话会不会就没有压力了

2020-06-19医生回复：

美好的生活才刚刚开始，绝对不可以自残的，有压力可以说出来。

: 张兆艳 副主任护师; 山东国欣颐养集团滕南医院

病情分析：
你好，根据你的情况感觉活着累，感觉生活没意思，考虑是你心里因素，建议给予心里疏导，增加生活的信心，放松心情减压适当运动增强机体活力指导意见：对于心情抑郁，对生活失去信心考虑心里因素，建议去看心里医生，心里疏导，建议放松心情减压，平时注意生活规律均衡营养，每天把精力用在学习上，不要乱想，坚持体育运动增加机体活力

投诉 追问 2020-06-18 19:46

2020-06-18患者追问

那为什么感觉活着越来越累

2020-06-18医生回复：

你好，根据你的情况考虑抑郁的可能，建议心里疏导，放松心情，适当运动，每天坚持体育，转移注意力，保证充足睡眠生活规律均衡营养

2020-06-18患者追问

可是活着好累啊，为什么活着会这么累啊

2020-06-18医生回复：

根据你的情况建议给予减轻压力，放松心情，不要胡思乱想，积极面对生活，多余父母朋友交流，减轻压力，放松心情适当运动减压

2020-06-18患者追问

那自残会不会心情就好了呀

2020-06-18医生回复：