舌苔又白又厚且伴有口臭

病情分析：
根据描述的症状来看，引起口臭的原因很多，最常见的是牙周的疾病，如牙龈炎，牙周炎，舌苔又白又厚，考虑是胃肠功能不好，脾虚湿盛引起，可以口服参苓健脾胃颗粒，注意休息，少食过甜，过凉的食物，适当运动锻炼。

病情分析：
根据你所描述的情况，出现口臭等引起来的不适，而且和维生素缺乏以及劳累熬夜，脾胃虚寒等都有一定的关系。

指导意见：
近期注意多休息，保持口腔的卫生，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素，在饮食上做到荤素搭配，营养均衡，不要偏食。还可以多加锻炼身体增强免疫力，必要时吃些中成药做些调理。