打篮球左脚落地，感觉里面受伤

病情分析：
你好，根据你的目描述，目前考虑膝关节韧带撕裂，半月板损伤，这种情况要看前叉韧带撕裂的严重程度。

指导意见：
你损伤的主要是前交叉韧带，若只是轻微的撕裂，建议膝关节制动，休息，避免剧烈运动，若撕裂的比较多，保守治疗无效，建议手术。

病情分析：
你好，半月板一旦损伤恢复起来是非常慢的，大约需要半年左右。

指导意见：
建议您要注意休息，不要剧烈活动，口服滑膜炎颗粒和伸筋片。同时可以配合服用氨基葡萄糖颗粒。