来姨妈肚子不舒服不舒服

病情分析：
你好，依据你的描述，这是一种正常的生理现象，主要是因为雌激素水平增高的原因，一般情况下是没有什么大碍的。建议不要担心，注意休息，避免劳累和受凉，合理膳食，保证营养，可以多喝一些红糖水，多吃一些补血的食物。

病情分析：
你好，你说的症状应该考虑是月经前综合症，每个人在月经期来的时候反应都不一样。有时间可以到正规医院看看中医用中药来调理治疗。

指导意见：
建议你在月经期间不能着凉，注意休息好也不要心理负担，不能因为月经期要来总是担心出现这种情况而担忧，有时候是条件反射。不要吃辛辣生冷刺激性食物，通过中药治疗效果还是比较好的。祝你早日解除烦恼。