长期便秘，肚子胀气，大便干结

病情分析：
你好，这种情况应该是有胃肠蠕动较慢的原因，平时需要饮食注意，吃清淡饮食，多吃青菜和水果，多按揉肚子，多运动锻炼，少吃辛辣油腻食物刺激，养成每天都大便的习惯，必要时可吃乳果糖口服液治疗。

病情分析：
不仅是饮食会影响胃肠道功能，情绪、环境、精神状态、压力、休息状态、是否运动等等其他原因均可能导致便秘的发生。

指导意见：
建议您应当坚持参加适当的体育锻炼，有意识的培养良好的排便习惯，合理饮食，注意补充膳食纤维。含膳食纤维最多的食物是麦麸、水果、蔬菜、燕麦、玉米、大豆、果胶等。此外，应积极治疗全身性及肛周疾病，防止或避免使用引起便秘的药品，培养良好的心理状态，均有利于便秘防治。日常不要熬夜，要学会自我调节减少精神压力。

病情分析：
目前的情况认为是有严重的便秘，会出现了肚子胀，肚子不舒服，大便干排便困难，所以需要积极的治疗。

指导意见：
建议去医院做个全面检查，明确疾病的类型，如果是有严重的便秘，需要外用开塞露，口服通便灵胶囊治疗比较好。

病情分析：
你好，一般导致便秘的原因跟生活习惯和饮食习惯都有一定的关系。

指导意见：
这个平时多吃新鲜蔬菜。多喝水，如果排便费劲，就得吃点儿润肠通便的药物，可以吃点麻仁润肠丸看看。