结婚多年老婆没怀上宝宝，是我的原因吗，怎么办？

病情分析：
您好，您可以先去当地正规医院找男科医生做系统检查，看看是不是您的原因，。

指导意见：
建议，您放松心情，保持心情舒畅，生活规律，饮食清淡，少熬夜多运动，加强锻炼，增强体质。

病情分析：
你说的情况是备孕多年。没有怀孕。夫妻双方到正规医院全面查查体。找找没有怀孕的原因。

指导意见：
建议：放松心情，不要过分紧张担心。禁欲5天。查查精液常规看看。加强营养。加强锻炼身体。

病情分析：
根据你描述的这种情况，如果备孕很多年不怀孕的话，首先你应该去医院化验一下精液常规，看精子的质量是否存在异常。

指导意见：
建议，平时一定注意锻炼身体，增强机体自身的抵抗力。女性监测一下卵泡的发育情况。男性化验精液常规了解精子的质量。在排卵期的时候同房增加怀孕的几率。同房后最好抬高臀部，避免精液外流。

病情分析：
"根据你的描述分析。如果想看男性精子质量的好坏可以通过化验男性精液常规来判断。通过表面是看不出来的。
指导意见：建议禁欲3-5天到医院化验精液常规，正常精子活力应该是a级加b级大于等于50%，如果小于50%的话，就考虑是精子活力偏低。可以适当多吃一些锌含量高的食品牌如牡蛎、生蚝、康爸爸等富含锌硒的食物。希望对您有帮助，祝您健康！"