减肥减不下来是不是湿气重

病情分析：
看了你的症状描述，出现了减肥没有明显效果，眼睛浮肿，月经推迟，早醒，掉头发容易积食，不消化，肚子大等一系列的问题，这种情况有可能就是脾虚，湿气重导致的，建议你除了少吃，多运动，多吃蔬菜水果，少吃辛辣油腻的食物，同时用中药健脾祛湿方法调理，可以用二妙丸，四妙丸，参苓白术散，健脾丸等，也可以食疗，喝红豆，薏米芡实粥。

病情分析：
你好，根据你的描述看你需要去医院内分泌就诊检查甲功看一下有无甲状腺功能减退这类疾患存在。甲状腺功能减退患者新陈代谢率下降容易出现你说的这些情况。

指导意见：
因为无法面诊所以建议你先去医院检查甲功看一下情况如何。平时一日三餐规律进食，餐后适当多散步。平时规律的进行体育锻炼。