每晚睡觉都困难，心慌有声音就会吓一跳

病情分析：
根据你描述的情况，符合植物神经功能紊乱的表现。如果是最近几天才出现这种症状。建议放松心态，不要有过多的焦虑的情绪。可以在睡前口服一些调节神经的药物，比如说安神补脑液。如果长时间这样，可以去正规医院的精神心理科就诊。

病情分析：
你好，很高兴能够为你解答问题，根据你的主诉情况，最近睡眠不好，心情比较紧张，容易受到惊吓，主要与情绪调节，脑神经功能紊乱有关系

指导意见：
首先需要调整心态，放松心情，不要有太大的思想压力，睡眠不好就会导致精神状态差，服用养血安神口服液，佐匹克隆等药物调理睡眠

病情分析：
你好，根据你提供的失眠的症状首先考虑。精神过于紧张有直接的关系，已经四天睡眠质量不好，应该已经影响到了白天的工作和生活质量。

指导意见：
你描述的情况有声音就吓一跳，出现心慌紧张的症状，从中医方面考虑的话，考虑心虚胆怯证，根据你现在的情况可以考虑先服用助眠的药物，治疗一下如枣仁安神胶囊和甜梦口服液。