医生,我想要问一些问题

2020-06-19 3人回答

性别:男年龄:13岁

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满意答案

韩笑冬 主任医师
牡丹江市中医医院
投诉 追问 2020-06-19 22:04
2020-06-19患者追问

医生请问我现在大量时间连哑铃,会影响我胳膊的骨骼发育吗,小量时间呢

2020-06-19医生回复:

不能运动量太大,少量练习没有什么问题的

其他答案 (2)

楚天臣 主治医师
周口市中心医院
投诉 追问 2020-06-19 22:16
2020-06-19患者追问

请问医生,我如果每天2个小时连哑铃会影响我的胳膊的骨骼发育吗,因为我比较瘦,如果不会有影响的话,我应该连多重的

2020-06-19医生回复:

这种训练强度的话,我是不建议你做的

2020-06-19患者追问

那每天不到一个小时呢,如果可以我应该练多重的,这样不会影响胳膊的骨骼发育吧,我一般都是上下举的练

2020-06-19医生回复:

那你要是想做这方面的锻炼的话,你就看一下吧

施巧玲 副主任医师
咨询:5712人
投诉 追问 2020-06-19 21:58
2020-06-19患者追问

那个医生谢谢你,就是我还想问一下现在我大概适合多重的哑铃

2020-06-19医生回复:

你现在13岁,而且体重也偏轻,不建议你练哑铃,你如果想锻炼的话可以做引体向上。

2020-06-19患者追问

谢谢你医生

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