肥胖200斤，瘦不下来
2020-06-19 1人回答
性别：女年龄：21岁
健康咨询描述：想通过医学诊断来确定减肥方案。以达到快速减肥的目的以及疗效
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满意答案
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- 李渝 副主任医师
- 首都医科大学附属北京安贞医院
病情分析：
减肥的话没有什么快速的减肥方法，最科学的减肥方法就是通过饮食控制和适当的运动相结合来减低体重，饮食呢一定不要吃一些膨化了，油炸碳酸饮料等一些容易增肥的食物，运动一定要长期坚持，每天要坚持30分钟以上才是有效果的。
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2023-02-13 10:52
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