我眼睛近视400多度，不想戴眼镜

病情分析：
你好很高兴为你解答！！你的年龄目前眼睛近视度数还不稳定，有可能会继续加深，一般在18岁以后考虑手术激光矫正

指导意见：
目前想保持度数不增加需要注意劳逸结合，避免熬夜，长时间看手机，或者配带角膜塑形镜这样可以控制度数增加，但18岁以后可以考虑手术矫正，希望我的回答能够帮到你

病情分析：
你好，青少年控制近视比较好的方法是配镜或者角膜塑形镜，角膜塑形镜是一种特殊材质制作而成的隐形镜片，具有矫正视力和延缓近视发展进程的两个作用。佩戴方法和普通隐形眼镜一样，但佩戴时间只需要在晚上睡觉时佩戴，早上摘下来可以获得清晰视力。