跑步后膝盖疼，休息了三周继续跑，今天又去跑，又疼
2020-06-20 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：休息了三周，今天跑完后右膝盖又疼，为什么，怎么办
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满意答案
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- 李宏 副主任医师
- 北京大学第一医院
病情分析：
您描述的情况和锻炼以后造成的肌肉损伤有关系，肌肉疲劳还需要排除局部有没有红热肿胀，要排除膝关节本身的韧带，关节囊和半月板损伤的情况，这种情况一般先注意休息，然后锻炼的时候要做好热身，循序渐进，避免劳累，持续不缓解，或疼痛非常严重，要去正规医院检查一下磁共振也好。
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2022-11-08 10:22
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