骨骺线大概还有多久完全闭合
2020-06-20 3人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：我今年16，喜欢篮球，身高176希望长到180还有没有机会
满意答案
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- 刘英 主任医师
- 牡丹江市妇幼保健院
病情分析：
你好根据你描述的情况和发来的手部X光片检查来看，你的骨骺线还没有完全闭合说明你还有增长空间，人的身高是受遗传因素，环境因素和后天营养有什么影响，建议你平时要多锻炼和饮食调理，都有助于身体长高。早起慢跑半小时以上，平时要多打篮球，排球，足球，游泳，跳高跳绳等运动，平时要多吃一些富含蛋白质高的食物，比如说牛奶鸡蛋，豆制品，坚果，动物肝脏，牛肉，猪肉，鱼虾海产品等，太阳出来的时候到户外多晒着太阳，每次15分钟到半小时，有助于钙的吸收，注意腹部保暖，避免着凉，保证充足的睡眠时间，对长高都有帮助，一定要坚持，就有希望长到180。
还有多久完全闭合
你好，每个人的体质都是不一样的，因人而异。应该还有两年左右的时间闭合。平时一定要多锻炼和饮食调理，多晒太阳，保证充足睡眠时间。促进身体来长高。
现在是不是长的很慢了
你好，你现在这个岁数身体应该长得很慢了。一定要坚持，锻炼身体和饮食调理来促进身体健康。
sy影响后者身高吗
你好，不会影响身高，对生殖器发育有影响。以后尽量把手淫习惯戒掉，多锻炼和饮食调理。保证充足睡眠时间让身体长得更高。
其他答案 (2)
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- 朱柏辉 主治医师
- 枣庄市妇幼保健院
病情分析：
骨骺线闭合18岁左右，目前还有一天缝隙，骨骺线的闭合不等于不能长高，可以通过锻炼和其他方法刺激骨骼、关节实现再次长高，只有通过关节、骨骼剧烈的运动，比如可以做反复的跳跃动作，也可以通过穴位的刺激使骨细胞分裂增多，促进身高的增长。还可以适当的进行一些体育锻炼，比如游泳、瑜伽，这样都可以使身高增加。需要养成一个良好的生活习惯，早睡早起，多吃蛋白质和维生素丰富的食物，适当的补充钙剂。
还有多长时间才完全闭合
2年多吧，加强锻炼身体！
sy影响身高吗
影响的，骨骺线闭合了就不可能长高。
就是说sy加速闭合吗？
是的，需要警惕，增强锻炼身体。
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- 高丽娟 主治医师
- 元氏县医院
病情分析：
从片子看再长高的可能性不大了一般男孩子骨龄到了16岁就停止长高了，再长4厘米有点困难了，多做锻炼可能会有点帮助的。
指导意见：
建议你要多做体育锻炼，不要熬夜，多喝奶，可以有利于长高的，一般男孩子骨龄到16岁，女孩骨龄到14岁就停止长高了。
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