每天只睡5个半小时行吗

病情分析：
每天正常睡眠时间是8小时，如果你短期内睡眠不足，一般影响并不是很大的，如果长时间睡眠不足的话，有可能会影响到身体免疫力，免疫力降低容易出现各种疾病，另外长期睡眠不足也会导致记忆力下降。

病情分析：
根据你病情的描述，我建议还是嗯，努力的调整作息，然后多注意休息吧，毕竟现在这个年纪轻，然后还是多这个，锻炼身体，然后多睡眠比较好，对于长身体还是比较好的。然后每天吃鸡蛋牛奶，促进这个生长发育。

病情分析：
长期这样的生活对身体肯定是不好的，休息不足会引起肾精衰弱，所以说还是尽量首先要保证休息，这样才能精力充沛，有旺盛的精力，学习。记忆知识，，要学会劳逸结合，

病情分析：
长期睡眠不足，精神压力过大，时间长了以后会出现易疲劳，注意力不集中，头痛，头晕，失眠等神经衰弱的症状，甚至引发更严重的问题。

指导意见：
建议你们尽量补足睡觉，课后或者放学以后可以适当出去活动一下，不要久坐，而且可以听一些舒缓的音乐等等措施。