2020-06-20 3人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我今年14岁158cm,可我的体重已经140了。太胖了,但是学习时间紧,没法减肥。请问我能吃减肥药吗?
满意答案
病情分析:
首先决定减肥,建议以一种健康的方式,通过饮食和运动两方面着手,不建议吃减肥药,并且你学习任务繁重,学习之余适当的增加体育锻炼,每餐7~8分饱,餐后半小时尽量不要坐着,规律作息,不要熬夜和晚睡,多喝温开水。
其他答案 (2)
病情分析:
你说的是肥胖体质,需要有效的减肥,这个最好还是不要吃药,因为是药三分毒,你可以控制饮食,加强锻炼就可以了。
指导意见:
建议,你可以按上述所说的情况去做,不要吃零食,另外加强锻炼身体,坚持每天跑步,这样才能有效的去减轻体重。
病情分析:
你好,根据你所说的情况,14岁140斤能吃减肥药吗?减肥药一般都有副作用,建议你不要食用,最好方法就是注意饮食调节和适当运动。
指导意见:
建议你保持心情舒畅,生活规律,禁食辛辣刺激性食物,适当进行有氧运动,如慢跑,步行等,只要持之以恒,就会达到满意效果。