一条腿膝盖打弯有点疼，上楼困难

病情分析：
你好，根据你的描述，如果是上下楼梯膝关节出现疼痛。这不排除是半月板磨损，磨损粉末会飘浮在关节中刺激滑膜引起的疼痛。也就是骨性关节炎。你可以做一个核磁共振检查看一下。

病情分析：
考虑是膝关节炎的情况，与劳累、受凉等慢性损伤有关，有时间去正规医院骨科做个核磁共振检查以明确具体情况，暂时可口服仙灵骨葆胶囊、氨基酸葡萄糖胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。

指导意见：
平时清淡饮食为主，忌食生冷辛辣刺激性食物，多吃点新鲜的瘦肉鸡蛋鱼虾等高钙食物，补充钙质，戒烟酒，尽量不要做爬楼、登山及长时间站立行走持重等动作，避免受凉，保证充足的睡眠。