2020-06-21 2人回答
性别:男年龄:20岁
健康咨询描述:本人身材偏胖166厘米,80公斤,肚子上的赘肉挺多,胸部也有点突出来,请问这是什么原因
满意答案
病情分析:
你好,这是正常的,是赘肉。这是长期不运动的结果。可以每天锻炼,做几个仰卧起坐,将腹部的赘肉去掉,这是一个长期的工作。不要吃太多的垃圾食品。
指导意见:
建议多运动。在日常生活中,也可以通过平卧位做腹肌运动,或者通过按摩腹部的方法来进行,去除肚脐以下的赘肉,不管是选择任何一种运动方式,都是要持之以恒,对于腹部的赘肉也是有很好的祛除。
那我胸部偏大也是赘肉吧,我原来瘦的时候就没有
胖人脂肪含量多,乳房脂肪含量也多,乳房体积也就增大了。
其他答案 (1)
病情分析:
身材偏胖就要注意,注意调整饮食,多食用一些新鲜的水果和蔬菜,尽量减少油脂类食物的湿热,减少卡路里的摄入,同时要增加运动,慢慢体重就会下降的