我上个月做了滑膜炎结节性手术

指导意见：
说明康复锻炼需要加强，下一步可以让康复师当面指导加强关节活动度及肌力的康复锻炼，配合理疗治疗，比如按摩、热敷，注意避免过度用力及过度劳累，避免患处剧烈运动，循序渐进的增加锻炼量。

病情分析：
您好，根据描述和症状，这种情况术后功能锻炼，需要循序渐进的，逐渐增加力量和频次，增加屈曲角度，每天进步一点点。刚开始锻炼的时候，肯定会肿胀疼痛，是正常的，会逐渐的缓解减轻。

病情分析：
结节性滑膜炎是炎症和良性肿瘤之间的一种骨科病变，多发于身体大关节。

指导意见：
其实这个病多发于中年人以上人群。你这么年轻出现这种病是很麻烦的。手术后症状反复是有可能的。需要去医院复查。