2020-06-21 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:最近心情很压抑,有时候会突然很暴躁有时候会突然情绪低落,容易一直掉眼泪,感觉自己心理有问题,前段时间经常头疼,现在也头疼。中午和家里人吵架了,她们觉得我容易甩脾气,我觉得自己有问题,我感觉我只是问了一个很简单的问题,然后我妈说我这么简单的问题也不会,然后她比较生气,我感觉挺自己很难过,头疼。前段时间控制不住想掉眼泪,头疼,差不多两个月了。
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病情分析:
你好,从心理问题的反馈来看,目前有一些情绪低落的表现,在与家人相处的问题上,容易激惹,这是长期的负面情绪,得不到及时有效的宣泄,而导致的情绪失调。建议你积极乐观的去调整和处理,可以把你的烦恼形成文字,以日记的形式记录下来,宣泄一下你的心路历程。也可以把你的烦恼告诉自己身边的亲人或者朋友,这种倾诉的力量会让你的内心获得释放,祝你健康快乐。
其他答案 (2)
病情分析:
父母和你之间也可能产生代沟的。他们出发点是没有恶意的,只是由于文化和素质影响,可能表达方式不妥,多理解一下。
指导意见:
家以和为贵,同在一个屋檐下难免会发生矛盾,并且出现很难处理的家庭关系。要学会宽容大度,多一点理解,同时更加多一点关爱,才能长久的相处。
病情分析:
你好,根据你描述自己的情况,最近心情低落压抑,容易暴躁,经常出现头疼考虑是心理或精神因素导致抑郁症倾向。
指导意见:
建议到最近正规医院心理科进一步进行咨询检查,把心里面压抑倾诉出来,多选择自己比较开心快乐事情做分散注意力,多和家人朋友进行沟通交流,多户外参加集体活动,积极配合专家的指导治疗。