2020-06-21 1人回答
性别:女年龄:14岁
健康咨询描述:我上了初中以后经常情绪不稳定,对父母很暴躁,又非常容易低落,我是不是有精神病了
满意答案
病情分析:
你好,根据你描述自己现在的情况,应该不是精神疾病,可能是自己青春期情绪不稳定,性格改变,学习压力大,心理和精神过于压抑的原因。
指导意见:
建议平时应该学会自我进行减压释放自己内心压抑,把心里面压抑事情倾诉出来,遇到事情需要勇敢去面对,多户外参加集体性活动,多选择自己开心快乐事情做分散注意力,多和家人进行沟通交流,必要时咨询心理专家进行调节。