膝盖脚踝酸痛，腰部阵阵刺痛

病情分析：
你好，你的年龄不大，你的症状如果没有下肢麻木的症状，一般考虑局部肌肉筋膜炎的问题，这个情况可以暂时对症保守治疗看看有没有改善，注意休息，局部热敷理疗按摩看看有没有改善，外敷扶他林软膏口服西乐葆对症止疼消炎治疗看看有没有改善，

病情分析：
您好，这种情况考虑局部肌筋膜炎、肌肉软组织疲劳的可能性大，不排除腰椎间盘问题可能，近期休息为主，避免久站久行，劳累，受凉，姿势不良，剧烈运动等诱因。局部热敷，用暖宝宝或暖水袋捂捂，症状明显的话，可口服双氯芬酸钠缓释片或布洛芬缓释胶囊等，规律作息及饮食，对症处理，观察看下。必要时医院骨科就诊。