胃不好，零食啥的不敢吃，可以嚼嚼然后在吐掉吗？

病情分析：
你好，你描述的情况和说得来，看平时胃不好，最好去医院检查一下。

指导意见：
吃胃部不好，最好去医院消化内科，让医生好好看一下，适当的用点药物，要吃新鲜水果蔬菜，别吃油腻过大辛辣刺激冷的食物，别暴饮暴食，多喝些粥类。

病情分析：
朋友你好，看了你的叙述，根据你所说的这种情况，胃肠不好，如果是辛辣刺激性食物，光在嘴里嚼嚼，辣味也能咽下去，也刺激胃肠道粘膜。

指导意见：
朋友你好，建议你放松心态保持心情舒畅，建议你不熬夜不劳累，精神放松心态平和，情绪稳定，建议你自己注意身体健康，忌生冷食品，忌辛辣刺激性食物。吃容易消化的食物。