我一直便秘是怎么回事

病情分析：
有没有肚子疼，大便发黑等。胃肠功能紊乱。建议肠镜检查。大便常规十潜血。多吃蔬菜。加强锻炼。搓揉腹部脐周围顺时针30下逆时针30下方法。早上起床喝蜂蜜水。

病情分析：
你好，根据你的描述一直便秘，首先要了解引起长时间便秘的原因，另外在日常生活中要养成良好的生活和饮食习惯，多吃些粗纤维的东西，多喝水，多吃些新鲜蔬菜和水果，每天养成定时排便的习惯，你每天早上空腹喝一杯蜂蜜水。

病情分析：
平时注意多吃新鲜蔬菜水果，可以喝点酸奶，或者喝点益生菌类的乳制品都可以。

指导意见：
养成每天排便的习惯，如果不排的话，可以口服一点排便的药物，像是麻仁丸复方芦荟胶囊

病情分析：
你好，看你有出现便秘现象时间较长了，这种情况下看还是要考虑是和饮食方面及肠道方面不太好的原因有关系的

指导意见：
那看像便秘的症状较严重时，也可服用上通便的药物来进行对症治疗看看效果也好，然后平时可在生活和饮食方面多注意保养的好，饮食要清淡规律，不要吃辛辣刺激性大的食物，可多喝水，多吃蔬菜水果也好的