医生你好未孕未孕未孕但是肚子贼大

病情分析：
这种情况肯定跟常坐着有关系，可以减肚子的方法非常多，首先做仰卧起坐就可以，还可以平躺床上双腿抬举做空蹬自行车的动作，另外就是做瑜伽，只要多运动，不常坐着，控制点饮食都可以达到目的。

病情分析：
你好，这种情况应该是有肥胖的原因，一般肥胖前都是先胖肚子，平时需要吃清淡易消化饮食，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，饮食要有规律，多运动锻炼，多吃青菜和水果，少吃主食才好。

病情分析：
你好，根据你的身高和体重是没有超标的，腹部的赘肉过多与不运动、久坐有关。

指导意见：
饮食上要荤素搭配，合理多吃一些新鲜的蔬菜和水果，平时制定一个锻炼计划，早起可以跑跑步，晚上可以做一下仰望起坐