老是害怕自己感染狂犬病也有强迫症

性别：男年龄：21岁

健康咨询描述：昨天晚上喝完酒回家的时候我骑车不小心摔了一下，然后我媳妇指甲扣到我了，然后我媳妇生气就回家了我在后面收拾了一下，我就回家了，我们住在城中村，院里房东养了两只猫，因为我摔了一下所以我检查了一下车子，我记得当时胳膊出血了，好像感觉湿了一下，我记得我是看了一下，是出血了可能流了一下感觉到了我就看了一下，然后我就那东西上楼了，我印象当中我没有看到猫，但我不知道胳膊湿的时候我到底看了没有，我也不知道胳膊有没有被猫舔到，我总是感觉看了一下然后没有擦拭就是出血了，没有猫舔擦拭的痕迹，请问我该怎么办，我心里疾病已经患有五六年了之前恐惧艾滋病，现在恐惧狂犬病，我感觉身边都是病毒，一点小事我就特别纠结，到底被舔了没有啊！，，