2020-06-22 1人回答
性别:男年龄:18岁
健康咨询描述:我有强迫症有一点焦虑症,看到一些血腥肢解的东西的时候心里面就很痒特别兴奋的感觉,心里突然有一种很放松的感觉
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病情分析:
你好,根据你讲述自己现在的情况,有强迫症有一点焦虑症,看到一些血腥或肢解的东西很兴奋,心里突然有放松的感觉,可能是一种心理暗示或分散注意力。
指导意见:
有强迫症伴有焦虑,首先应该学会自我进行调节自己心态,多户外参加一些集体性活动,多选择自己比较开心快乐事情做,有自信心和勇气,把注意力集中在学习上面,积极配合专家的指导治疗。
我没办法放松,平时一直特别紧张,总感觉要有什么事发生,强迫症让我做某些事情要做很多遍也很难受,有时候写完的作业我要反复检查,总感觉没写完,要反复翻页看很多遍
你好,强迫症应该在吃药同时选择喜欢事情做分散注意力,避免刻意去考虑这种事情。