脖子不舒服，就没正常过一天

病情分析：
颈椎病可以先保守治疗做一做颈椎牵引治疗一天一次一次三十分钟连续两周平时应该减少低头活动口服神经营养药物甲钴胺片和丹鹿通督片。疼痛的话可以做一做微波理疗或者是热敷治疗都可以缓解疼痛的。

病情分析：
你好，从从检查来看是有颈椎间盘膨出的情况，这样的情况在日常生活中就需要多注意养护，比如说多注意颈部的保暖，防止受凉，避免长时间的一个姿势，尤其是低头活动看手机用电脑等等，另外睡觉的时候枕头也不要太高，可以经常的配合热敷按摩，烤电，拔罐等。来促进症状的恢复。可以考虑到当地正规公立医院的针灸理疗科做一做牵引治疗，有助于症状的缓解。要不方面可以口服肌肉松弛剂，比如说盐酸乙哌立松，配合营养神经的药物，比如说甲钴安来对症治疗。