手心脚心热的发烫，想找块冰放在手里

病情分析：
您的这种症状属于五心烦热，一般是阴虚导致的，与喝薏米红豆关系不大。

指导意见：
建议您可以看中医科，仔细辩证后，应用合适的中成药或是中药汤药进行调理，平时注意个人卫生及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物。

病情分析：
手心和脚心发热是阴虚症状，阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干咽燥，神烦气粗，尿黄便干等。

指导意见：
多吃一些滋补肾阴的食物，以滋阴潜阳为法。常选择的食物，如芝麻、糯米、绿豆、藕、黑木耳、银耳、豆腐、甘蔗、西瓜、黄瓜等。