2020-06-23 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:腰骶部疼痛,用手捶几下就不疼了,躺下一直腰就疼的厉害,垂几下就不疼了,是什么原因
满意答案
病情分析:
腰部疼痛,锤几下好转,要考虑有没有腰部肌肉疲劳劳损等情况的,可以注意腰部避免受凉劳累、久坐弯腰,热敷,用暖水袋或者热毛巾都可以的,每天两次,每次约20分钟,外用扶他林软膏一天两次,注意纠正姿势,避免一个姿势超过1小时,恢复看看。
其他答案 (2)
病情分析:
首先要休息为主,避免过久的坐立或站立等劳作。可以局部给予理疗热敷等治疗方法,如果疼痛明显,可以应用非甾体抗炎药物的气雾剂,或者是药膏,必要时加强腰背肌功能锻炼。必要时可以去拍个片
病情分析:
腰部疼痛,推进下症状就会缓解,因为学习工作的原因是否有长时间的久坐若长时间的坐着工作学习或者长时间的看手机?
指导意见:
长时间的久坐容易腰背部肌肉紧张,引起腰酸背疼痛,剪一米不要长时间的久坐,要经常活动锻炼身体,促进局部血液循环,避免肌肉紧张劳累