乳头胀疼一碰就疼，乳房不疼。

病情分析：
你好，这种情况多长时间了啊，以前乳房胀痛了没有啊，跟例假有没有关系啊，平时有没有痛经的习惯啊，可能跟体内激素分泌有关系啊

指导意见：
注意事项，建议你规律的生活习惯和作息习惯啊，不要熬夜，不吃辛辣刺激的食物，不要吃凉的东西啊，调理一下作息或者饮食，看看好点不

病情分析：
你好，根据你所说的情况，乳头胀痛，有可能是乳腺纤维瘤引起的，也有可能是乳腺增生为主，可能是因为平时生活作息不规律，导致有些内分泌失调。

指导意见：
出现这种情况有可能是因为月经来潮前，体内激素水平不稳定，而对乳房造成刺激，从而引起乳头及乳房胀痛。也不排除内衣过紧的原因，具体要到医院检查一下。可以服用理气止痛的药物，具体用药谨遵医嘱，同时生活作息尽量保持规律！平时少熬夜，少食辛辣刺激性生冷的食物等！！！