求中医看看舌苔，推荐一下吃啥好！

病情分析：
你好，这种情况下多是考虑与脾胃不好，体内湿气重及阴虚火旺，可以应用中成药调理一下看看。

指导意见：
建议可以应用中成药知柏地黄丸和参苓白术颗粒口服调理看看，同时配合饮食起居调节，避免寒冷刺激及辛辣刺激食品的摄入。

病情分析：
你好，从舌苔看比较黄腻多与湿热有关，但中医辨证不能单靠舌苔的，还需把脉、体征等结合症状才能辨证的。

指导意见：
如果肾虚、肝气不舒、湿热这些证型都有的话，没有合适的中成药能兼顾这么多，建议可就诊当地中医根据你症状的主次汤药调理。