经常做春梦遗精，正常吗？

病情分析：
你好，根据您的描述建议平时加强锻炼，性生活规律，别太频繁，白天少接触和色情有关的内容。注意饮食，可以多吃点黑米黑豆黑芝麻山药枸杞以及温补的牛羊肉等，如果没有缓解可以去医院中医门诊辩证施治调理一下，有可能是肾阴虚导致的。

病情分析：
你好，造成遗精有很多种情况，有的人是精满则遗，有的人因为作梦而遗，也有一些生殖器疾病引起。

指导意见：
建议平时避免过度性刺激，睡前避免性兴奋，注意休息少熬夜，俗话说曰有所思，夜有所想，建议把注意力分散到一些有益身心健康的活动上。