不知道是脾胃湿热还是肝胆湿热还是其他

病情分析：
根据描述的症状来看，上腹胀，容易出汗，舌头有齿痕，舌苔黄，考虑是脾胃湿热引起的症状，可以口服藿香清胃胶囊，注意饮食清淡，少食辛辣刺激干燥油腻的食物，少食过甜，过凉的食物，尽量不要熬夜，适当运动锻炼。

病情分析：
你好，综合你描述的情况，以及舌象来分析您这种情况，终于考虑是脾虚，肝胆湿热，这与个人体质以及调养不当都有关系。

指导意见：
建议你可以服用中药龙胆泻肝丸来疏肝利胆清利湿热，服用药物不超过半个月，平时要注意调养，避免劳累熬夜，饮食要清淡，易消化，多喝水，避免吃生冷忌辛辣的食物。