检测排卵，不想去医院测了

病情分析：
你好，很高兴为你解答。女性27岁。想用体温来监测排卵。

指导意见：
你好，根据你的病情分析。如果想用体温增高来监测排卵的话，建议你每天早晨未起床之前先测体温。大约体温升高0.2到0.4℃，就说明到排卵期了。主要就是看体温的变化。

病情分析：
根据你的描述情况和自我感觉，结合你的临床检测排卵，从你发的图片观察，这就是红外线体温枪，很好。

指导意见：
建议你应该是每天监测体温，同时也可以买监测排卵试纸，必要时在排卵一周结合监测B超，三者结合更准确，备孕前口服小叶酸片，连续应用三个月，怀孕后仍然连续应用叶酸片三个月，预防新生儿神经管畸形。

病情分析：
每天清晨坚持测量，并把测得体温的数据记录在纸质表格上，可以随时观察体温的变化来预测排卵期，然后在排卵期做好安排。排卵以前的基础体温常较低，正常每日清晨起床前的体温（即基础体温）在37度以下，约在36.4-36.6度左右。排卵时体温稍下降，排卵后体温平均上升0.3-0.5度左右，一直维持到月经来潮前才开始下降。

指导意见：
在排卵期间，基础体温会有明显的变化，比如在排卵之前基础体温会逐渐增高，接近排卵的时候温度最高，排卵之后基础体温会迅速下降，然后排卵之后，基础体温又会回升。如果有怀孕打算，可以在监测到基础体温达到高峰的时候，及时安排时间同房，这样可以提高怀孕的成功几率。