一星期前脚让铁板砸了一下

病情分析：
你好，根据你所描述的情况考虑如果只是轻微疼痛，属于软组织损伤的可能性最大。

指导意见：
可以局部冰敷24小时，促进毛细血管的收缩，减少组织渗出。24小时后可采用局部热敷理疗的方法，减轻患者的肿胀和疼痛，近期不要活动过多，可以外用点云南白药喷雾剂，休息几天就会好的。

病情分析：

你好，根据您描述的情况，如果拍片子没事，考虑还是由于局部软组织损伤引起。一般需要一定时间才能完全消失，请您在此期间要注意抬高患肢

指导意见：
建议注意休息，等过了二十四小时以后，局部热敷按摩理疗等物理治疗，应用消肿止痛酊。饮食清淡，忌辛辣刺激的食物，希望我的回答能够帮助到你

病情分析：
当时拍片检查没有问题考虑骨头应该是没有事情的，目前情况的发生考虑还是和软组织损伤刺激有关，发病后主要症状会有疼痛、肿胀、活动受限等情况存在，目前没有必要再去检查了，安心在家静养就可以的

指导意见：
建议目前可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合氯唑沙宗片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意饮食清淡，辛辣刺激的食物注意不要吃，还需要注意患处保暖，避免受凉刺激，另外需要注意休息，不要太过劳累