语言交流能力变差，心情低落

性别：女年龄：14岁

健康咨询描述：从去年受到同学排挤开始然后心情就陆续低落，性格也沉默了许多。
可以说大起大落，有时候会对别人的一些有点针对性的语言和动作感到很敏感，导致悲伤的情绪——而且挺难调整，整个人都会处于一种非常消沉的状态，然后还会头痛。
被情绪影响有些严重……难以控制，即使得到暂时调控，不去想它，整理思想。
消极情绪带来的负面影响还是会持续很久。

并且，我自认为自己是个健谈的人。但不知道为什么与人交流能力越来越差。或许疫情有些原因。但疫情期间我一直在网上与网友交流，很顺畅。可是现在无论和现实朋友或者网友都有交流障碍，甚至有时候对方说一句正常话我完全不知道怎么办。
并且，如果有人主动热情地走近我，并且有肢体接触，我就会感到头晕目眩，直到那人远离为止。
甚至朋友之间都会出现。
这很奇怪。

医生，我现在真的很无助。请您帮帮我。

（如果可以答复请不要打电话。家里管的严。我是偷偷来咨询的。）