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每天晚上都很压抑会哭很久

2020-06-25 2人回答

性别：女年龄：16岁

健康咨询描述：晚上11点左右吧，就很莫名其妙就流泪，完全控制不住也没有任何预兆，一哭就哭很久

满意答案

病情分析：
您好，根据您的描述，自己晚上11:00左右就会感觉情绪低落，莫名其妙的想哭。自己完全控制不住自己的情绪。一哭就哭很久。

指导意见：
建议你放松心情，生活规律不要压力太大，平时多看看积极上进的书籍，有什么不痛快的事，多和朋友同学聊聊天。如果严重的话可以服用解郁安神胶囊看看。

投诉 2020-06-25 08:30

其他答案 (1)

病情分析：
在内心当中确实存在着一种抑郁的情绪，这种抑郁的情绪可能会影响到你的生活，形成一种抑郁的心境，这可能需要你更多的调解

指导意见：
平时多做做情绪的锻炼，尽量的多想一些开心的事，多给自己一些鼓励，一般到晚上缺乏外界环境的影响，抑郁情绪会加重，这个时候可以找一些自己喜欢的事情做

投诉 追问 2020-06-25 08:35

2020-06-25患者追问

可是我觉得我对什么都没兴趣了，做什么事都漫不经心

2020-06-25医生回复：

找一些自己喜欢的事情做，最好约一两个朋友一起做。

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